FØR FØDSEL BOOTCAMP HADERSLEV & OMEGNNÆSTE OPSTART UGE 2
Ønsker du hele pakken med jordemoder, sikker træning, socialt sammenværd, sjov og inspirerende træning som stadigvæk er målrettet dig som gravid?
Før fødsel bootcamp forløbet er for dig som ønsker en stærk og bevægelig krop i hele din graviditet. Du vil med kompetent vejledning blive klædt på til at lykkes med at få en stærk og sund krop. Der er MAX 6 deltagere på hvert hold for at sikre du får den mest kompetente vejledning.
Hele forløbet er af 8 ugers varighed med en ugentlig træning og en en indledende samtale hos jordemoder Anne Faaborg som giver dig den fornødne viden til at træne hele din graviditet.
Se hold og opstart nedenfor
OBS - DET ER MULIGT AT STARTE OP LØBENDE OG IKKE NØDVENDIGVIS KUN FASTE UGER - Skriv mail til kontakt@fitliv.dk
FORLØBET INKLUDERER
- 8 x Målrettet & inspirerende træning
- 1 x 30 min. individuel samtale
(BOOK TIDEN HER)
- 1 x Træningsprogram til gravide
- 1 x Træningsprogram til efter fødsel
- 1 x Fakta Guide omkring træning & graviditet
- 1 x Pakkeliste til hospitalstasken
- TILKØB PARTNER WORKSHOP 540 kr. (normal 600 kr.)
- 10% rabat fysioterapi & andre jordemoder ydelser
PRISER
- 8 UGERS PRIS: 1.395,- / 5 pladser tilbage
Tilskud op til 997,5 kr. Sygeforsikring "danmark"
- OPSTARTSTILBUD: 1.195,- pr. person
- OBS - Stopper man midt i forløb grundet graviditetsgener kan de resterende sessioner benyttes på vores efter fødsel hold efter endt graviditet.
- TILKØB
- 55 minutters individuelle sessioner - 600 kr.
Tilskud op til 300 kr. Sygeforsikring "danmark"
HOLD & TRÆNINGSTIDER
Ved tilmelding bedes du kort beskrive eventuelt skader & skavanker. På denne måde kan vi tilrettelægge forløbet så det er endnu mere målrettet DIG og DINE mål.
KOMENDE OPSTART 2025
- Uge 2-10
- Uge 11-18
- Uge 19-26
- Uge 34-41
- Uge 43-50
HVAD SIGER TIDLIGERE DELTAGERE DETTE! | 
